Regarder devant : Septembre me voilà

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Il n’y  aura pas d’articles ce mois-ci sur ma perte de poids. Tout simplement parce qu’en plus d’être une catastrophe, j’étais trop fatiguée pour une énième remise en question.

J’apprends aussi à m’écouter et quand je ne suis pas motivée à ne pas trop me forcer. Les vacances aident aussi à relativiser et permettent d’avancer doucement vers un mieux, ou un semblant en tout cas !

Aujourd’hui, 31 août c’est notre 4ème anniversaire de mariage avec Yoann. Je te parlais d’ailleurs ici de l’organisation puisque j’ai été wedding planner pendant 4 ans puis ici, je te disais qu’on fêtait nos 2 ans… Bref, le temps passe à une vitesse vertigineuse ! Bref, pourquoi elle nous parle de son mariage alors qu’elle parlait de son poids (attends, j’y viens)

Ce soir, mes frères et ma belle soeur nous ont offert (pour Noël… oui on a 8 mois de retard), un diner chez Cyril Lignac, au Quinzième ! J’ai VRAIMENT hâte d’y être pour savourer ces plats délicieux, et en plus de marquer notre anniversaire, j’ai pris de grandes décisions !

Fini les complaintes
Terminé les mauvaises excuses
Tchao les « j’aimerai ce corps là »

Je reprends le dessus avec de nouveaux engagements envers moi et envers le super osthéopathe qui m’a donné toutes les clés pour mieux comprendre mon corps : non, mes douleurs cervicales ce n’est pas dans ma tête, oui mon bassin est en miette, aïe aïe aïe la sangle abdominale ! Et surtout il m’a libéré d’un sérieux poids dans ma tête.

Du coup, j’ai pris des décisions (et de bonnes cette fois) :
– Me prioriser, moi, mon corps, ma tête… Donc, je vais devenir un peu plus casanière et surtout plus relou avec mes repas notamment
– Reprendre les principes de Weight Watchers ! J’ai perdu 40 kilos alors forcément sur moi, ça marche
– Me mettre au sport ! Mais pas qu’un peu, je suis l’heureuse adhérente à une salle de sport qui sera à 1 mn de mon bureau ! J’ai décidé d’y aller 3 à 4 fois par semaine (Mardi, mercredi et jeudi midi + soit le vendredi soir, soit le samedi dans la matinée). Au programme vélo, cours d’abdos (ouille) et Fitness.
– Je me fixe aussi de remonter le niveau de pas que j’ai à faire, et d’arriver à faire au moins 7000 pas par jour à partir du 1er Septembre !

Au niveau de la perte de poids, je me suis déjà motivée en commandant la plus belle robe du monde, dans laquelle mon popotin ne rentre pas encore totalement ! (lol) Et je souhaite la porter à Noël donc un peu moins de 4 mois pour perdre 12 à 15 kilos (oui, je sais…. c’est beaucoup).

Mais je me dois de le faire pour beaucoup de raisons :
– Déjà pour moi, ras le bol d’avoir mal partout, de complexer encore et toujours sur mes cuisses, de me sentir gauche parce que pas à l’aise dans ce corps de transition.
– Pour mon futur bébé, si je veux en avoir un autre, il est dangereux et pour lui et pour moi d’être en surpoids (bon, là jsuis encore en obésité)
– Pour mon fils et mon mari… que j’ai parfois encore dû mal à suivre !

Alors, motivation au top !
Et le succès et la fierté m’attendent juste sous la barre des 70 kg !

 

 

 

 

 

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