Mars 2017 : 3ème mois du nouveau moi

Bilan sport & alimentation Semaine 1 : Bon... Clairement la semaine RACLETTE / FONDUE et craquages puisque j'étais chez ma maman... donc pas de pesée.... Et heureusement je pense Semaine 2 : Je n'ai toujours pas envie de me peser ni de faire réellement des efforts. Le sport est un souvenir lointain. Semaine 3 : Allez, on... Lire la suite →

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Janvier 2017 : 1er mois du nouveau Moi

Pour mes bonnes résolutions, j'ai décidé de perdre du poids, beaucoup de poids et du coup, de travailler sur plusieurs éléments : mon alimentation, le sport et mes petites habitudes en général. Plutôt que de faire un bilan hebdomadaire (qui saoûle tout le monde, moi y compris) j'ai préféré faire un bilan mensuel avec un... Lire la suite →

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